SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klata 15 10 5

  • [...] oxanavar 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorf 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2012-12-24 20:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost wlosow 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: max 140 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 280 Chodzi o rozpisanie jakiegos cyklu masowego dla kolegi... Nie boi sie kłucia itd. Proponujcie... Jesli trzeba wiecej info [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2009-04-27 22:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-mass - 6 tygodni

    Temat
    Doping

    [...] dopracowany 9. CEL CYKLU: Masa+Siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie łysieje 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie sprawdzane -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2010-02-10 23:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol

    Temat
    Doping

    [...] co brak wchodzenia na większe ciężary 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie stwierdzono 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155kg -martwy ciąg: 220kg -przysiad: 170kg PYTANIE: Jakieś opinie o salbutamolu jeśli chodzi o końcówkę redukcji (6-8tyg)? Czy warto? Czy da się go odnieść jakoś do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2021-01-21 14:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odblokowaniem

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): raczej chudy 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 5x -martwy ciąg: -przysiad: 150 Cześć, mam zamiar kończyć swój cykl i potrzebna mi pomoc z odblokowaniem. Cykl wyglądał następująco: 1-8 meta 30mg ed 1-6 susta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2015-10-10 15:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mma cykl

    Temat
    Doping

    [...] parę kg i poprawić dynamike 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA:  14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 140  -martwy ciąg: 160 -przysiad: 

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2018-02-18 13:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis dobry cykl

    Temat
    Doping

    [...] male sutki uboczne 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): - 13. STAN ZDROWIA: dobry lecz czasami bole stawow 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej do lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: - -przysiad: -

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2010-06-09 22:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl co wybrać

    Temat
    Doping

    [...] budowy): chudy 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w normie:) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115kg -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam, Planuje zrobić dobry cykl mogę wybierać w: meta APX 10mg 100tab (już zakupiłem) omnadren 250 deca durabolin proviron, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-04-10 23:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:90 -martwy ciąg:100 -przysiad:60 Pierwszy raz chciał bym się zabrać za cykl sterydowy więc proszę o wyrozumiałość starych wyjadaczy, i pełne objaśnienie co jak, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2013-02-20 03:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: bd -martwy ciąg: bd -przysiad: bd Panowie. Leciał teść solo. Wszystko było git jeżeli chodzi o stawy, w moim przypadku łokciowe, gdyż zawsze miałem z nimi problemy po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2023-08-19 13:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] split 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 162 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 205

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2011-01-15 23:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak w obu przypadkach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: - -przysiad: - Witam serdecznie, chciałbym aby ktoś doradził w ułożeniu cyklu z Boldenonu 250mg/1ml (20ml), Sustatnon 300mg/1ml (20ml), winko oral. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2012-10-11 12:30:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene treningu ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Na początku chce powiedziec ze jade na tym treningu od września tego roku a ogólnie trenuje od około 10 miesięcy. Największy nacisk kłade na klatke i biceps. 5 seri po 15 powtórzeń chodzi głównie o rzeźbe.trenuje w domu mam 90kg obciążenia, sztange dużą, łamaną , hantle dla urozmaicenia worek treningowy, spręzyny i agrafke Poniedzialek , Czwartek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2008-02-05 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL POMOC !

    Temat
    Doping

    [...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Pół Roku 11. POZIOM BF% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:wlosy sa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:rekord 140 -martwy ciąg: nie próbowałem dawno rekordu -przysiad: to samo co wyzej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2016-02-04 22:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA PROP WINO

    Temat
    Doping

    [...] jakosci miesa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: nie sprawdzałem -przysiad:110kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-03-01 22:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: -przysiad: Na wrzesień planuje coś takiego: 1-2 aga 50mg ed 1-9 prolo 200e3d 9-13 prop 100 e2d 9-13 wino 20mg ed Jak z odblokiem i czy ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-07-16 12:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA+RZEŹBA

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy):chudnięcie 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg:? -przysiad:? PYTANIE: Witam!Od ostatniego cyklu z wina i propa minęły już 3 miechy,podrzeźbiłem troche i półtora centa poszło w obwodach,lecz z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2010-06-04 14:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lakkie zakola hehe 15. PPM (podstawowa przemiana materii):dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:110 -przysiad: 100 Witam moje pyanie to jak dobrze zrobic cykl z equipoise [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-10-18 11:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:ok 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok 3 tys 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:170 -przysiad:

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2014-11-03 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2286 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - Mam recepty na kilka opakowań Novothyral 100+20mcg. 8 tygodni 3 dni 25mcg, 3 dni 50mcg i do końca 75mcg bedzie ok? Jak wykupie novo to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2016-12-22 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)